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About Clinica Mendieta

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octubre 3rd, 2017|

El pasado 26 de septiembre, en nuestras instalaciones,  se firmó un convenio de colaboración con la Federación de Pádel de Castilla-La Mancha (FPCLM) por el cual todos los jugadores de pádel federados por Castilla La Mancha se beneficiarán de un descuento del 16% en cada sesión. Como siempre Clínica Mendieta apoyando al deporte de la región! [...]

¿…Y si hablamos de hipopresivos?

junio 22nd, 2017|

1. ¿Abdominales Tradicionales o Hipopresivos? Los abdominales tradicionales ya son historia. El nuevo método para trabajar los músculos de la cincha abdominal, se basa en la postura y en la respiración, y como todo, en la perseverancia.  ¿Son los Hipopresivos una moda o una necesidad real? y  ¿son realmente tan eficaces como se dice?. Existen dos [...]

El Esguince de Tobillo: Mitos y Verdades

junio 8th, 2017|

  Después de las muchas preguntas que suelen hacer los pacientes en la consulta acerca de los esguinces de tobillo he decidido escribir esta entrada para intentar solventar algunas de las dudas más frecuentes y, por qué no, desmentir algún que otro mito acerca de esta lesión tan habitual en la población activa. Comencemos… He sufrido [...]

Este verano…a comer fruta!

mayo 23rd, 2017|

Vamos a hablaros de lo fácil que es hacer una dieta para adelgazar con estos calores que nos está trayendo el mes de Mayo. En primer lugar, debemos aprovecharnos de la gran variedad de fruta que nos trae este tiempo. ¡Recordar que debemos tomar 3 piezas de fruta al día! Podemos tomar de todo: 🍉, melón, [...]

Visita a nuestro centro de Alfonso Gil, componente de la Selección Española de Karate

marzo 6th, 2017|

    Hoy hemos tenido el placer de tratar en nuestro centro a Alfonso Gil, componente de la Selección Española de Karate,  de cara a su preparación para el próximo  europeo. Muchas gracias por confiar en nosotros!